Salah satu jenis alergi yang paling memusingkan bagi orang
tua adalah alergi susu pada bayi dan anak. Alergi yang menyerang anak ini biasanya
terjadi pada anak usia 0 hingga 6 tahun, namun jika tidak mendapatkan
penanganan lebih lanjut maka alergi ini akan berlanjut hingga usia dewasa. Oleh
karena itu penting bagi Bunda untuk segera mengatasi alergi susu sapi pada anak
ini agar kesehatan Si Kecil tetap terjaga.
Mengatasi alergi ini sebenarnya mudah namun memerlukan
perhatian yang cukup tinggi. Menggantikan susu formula yang biasa Si Kecil
konsumsi dengan susu pengganti memang adalah salah satu pilihan terbaik. Namun,
memilih susu formula juga bukan hal yang mudah karena banyak beredar susu
formula yang malah membuat Si Kecil semakin terpancing alerginya. Berikut ini
beberapa tips untuk mengatasi alergi susu pada anak.
Hindari Produk yang Mengandung Susu Sapi
Salah satu hal yang harus Bunda perhatikan adalah
menghindari produk-produk yang mengandung susu sapi. Produk turunan dari susu
sapi seperti keju, yoghurt dan lain sebagainya juga harus dihindari karena akan
memberikan dampak yang sama seperti susu sapi. Hindari juga olahan makanan yang
mengandung susu sapi seperti roti, kue, puding dan lain sebagainya.
Hindari Susu Soya
Banyak orang yang beranggapan bahwa anak yang alergi
terhadap susu sapi maka akan lebih aman saat mengonsumsi susu soya atau susu
kedelai. Padahal, berdasarkan data yang ada, anak dengan alergi susu sapi
biasanya juga memiliki alergi terhadap susu soya dan juga susu kambing. Oleh
karena itu, hindarilah produk susu soya. Atau pilihlah susu soya jika Si Kecil
memang benar-benar tidak alergi terhadap susu soya.
Utamakan ASI
Jika diagnosis alergi susu anak masih belum pasti maka
usahakan untuk tetap memberikan anak ASI. Di dalam ASI terkandung zat antibodi
yang sangat baik untuk perkembangan daya tahan tubuh Si Kecil. Selalu berikan
ASI eksklusif selama 6 bulan untuk anak. Dengan begini maka kondisi tubuh Si
Kecil akan meningkat dan lebih kuat.
Ajak Anak Berjemur di Bawah Sinar Matahari Pagi
Sinar matahari pagi akan memberikan vitamin D yang cukup
bagi tubuh. Vitamin D sendiri juga akan menunjang pembentuka antibodi di dalam
tubuh sehingga anak akan lebih tahan terhadap alergi yang menyerangnya. Dengan
tercukupinya vitamin D pada tubuh Si Kecil maka alergi susu sapi pada Si Kecil
akan lebih mudah dilawan.
Ganti Susu Formula dengan Susu Hypoallergenic
Susu hypoallergenic adalah jenis susu formula yang diproses
dengan cara khusus sehingga kandungan protein yang ada di dalam susu bisa
menjadi lebih halus. Dengan begini maka tubuh akan lebih toleran terhadap susu
sapi. Susu hypoallergenic adalah salah satu pilihan paling tepat untuk
mengatasi alergi susu sapi pada anak.